這堂課主講認識人體以及肢體按摩基本動作及暖身，上課非常有趣，
首先介紹自律神經系統功能，分為交感神經跟副交感神經，以及循環系統，
初步帶過血液循環狀態。
因為提到以上的系統，就順便也帶到了營養學的部分，看哪些營養能夠對我們的神經系統有幫助，例如：B群、Q10、B1、蔓越梅等等。神經細胞的部分，有許氏結跟藍氏結，後者是跟神經細胞修復很有關係的一個部分，所以補充葉酸跟B12會很有幫助，老師有提到，懷孕初期，就可以酌予補充這方面的營養，對小孩的神經發展上會有幫助。若對大人的話，對神經傳導會變快，但是有胃潰瘍的人要留意攝取。
一般的西醫復健方式，分為光、水、電（低週波、高中低頻）、熱（熱療）這幾種。
這幾種根據我個人經驗，大概只有對拉傷初期有幫助，但是對於症頭很久的其實效果
並不大，頂多就是弄的時候舒服一點而已。
病理按摩最主要的作用是找出原因，來解決問題，而非只是局部按摩，不然按完後，被按的部分舒緩了，按的手又酸了，又沒有找出原因，雖然對提升身體健康有幫助拉，因為幫助循環，但效能還是有限，但病理按摩的專門課，應該會在後續才會開。這門課還是比較偏重自我保健按摩跟有效的簡單易記自我伸展運動。
第一堂課，有針對人體的各個活動角度、常見站姿、坐姿做個介紹，因為姿勢若不改善，即便調整好了，還是依舊有狀況。接著開始講授按摩原理與技巧。疾病有分心理因素造成的，以及器官因素造成的，因為芳香療法個案有些是可以透過諮詢個案狀況，調整用油，而達到心理上的幫助，那器官因素的，就會透過按摩手法來幫助恢復健康。
生理效應上：1. 影響血液及淋巴流動 2. 影響血球細胞增生 3. 影響代謝及痊癒的過程
4. 影響肌肉組織黏著程度及營養狀態 5. 影響骨骼及關節組織的痊癒與修復。
心理效應上：1. 身體鬆弛 2. 降低焦慮及壓力 3. 刺激身體活動 4. 增加自信心 5. 增加舒適感。
什麼情況下需要按摩治療：1. 需要全身或局部的放鬆時 2. 需要降低疼痛時
3. 特殊情況治療 (慢性水腫、結疤組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節的病變、血腫、慢性便秘、促進動作、預防變形)
什麼情況不能接受按摩：急性發炎、皮膚疾病、治療部位有癌症或結核病變、治療部位有嚴重過敏問題、治療部位有置入外物、治療部位有血管病變、明顯的靜脈區張、或血友病、或全身水腫、下肢有慢性水腫、並合併有心臟疾病。
治療方式：
1. 扳機點治療 - 疼痛點治療
2. 運動按摩 - 軟組織治療
3. 伸展式按摩 - 骨關節筋膜治療（每個動作九秒，吸-->放鬆，吐-->伸展）
4. 經絡推拿 - 中國古式療法 (身體內部問題）
5. 脊骨整復 - 結構性治療
6. 淋巴按摩 - 系統系治療
7. 物理徒手治療 - 物理復健治療
8. 泰式古法按摩 - 臥佛塔（分為皇室 - 肌筋膜按摩、肌肉牽張，民間 - 伸展動作多）
9. 波恩療法 - 直覺性治療（靈療）
10.瑞典式按摩 - 淺層肌肉按摩
11.Aurveda藥草按摩 - 印度傳統醫學（強調能量平衡）
12.反射式按摩 - 系統性治療（耳朵、手掌、腳底按摩）
身心靈整合按摩：
1. 依沙蘭按摩 - 目前最有名的應該在加州
2. 芳療按摩
3. 能量按摩
4. 氣掛療法 - 七個能量點處理
5. 靈氣治療
6. 凱龍治療
參考書目：
1. 身心調癒地圖
2. 療傷的對話
3. 深夜加油站遇到蘇格拉底
4. 內在男人 內在女人
5. Shall we dance
6. 治療師的懺悔
課程師資：劉志成Chris
首先介紹自律神經系統功能，分為交感神經跟副交感神經，以及循環系統，
初步帶過血液循環狀態。
因為提到以上的系統，就順便也帶到了營養學的部分，看哪些營養能夠對我們的神經系統有幫助，例如：B群、Q10、B1、蔓越梅等等。神經細胞的部分，有許氏結跟藍氏結，後者是跟神經細胞修復很有關係的一個部分，所以補充葉酸跟B12會很有幫助，老師有提到，懷孕初期，就可以酌予補充這方面的營養，對小孩的神經發展上會有幫助。若對大人的話，對神經傳導會變快，但是有胃潰瘍的人要留意攝取。
一般的西醫復健方式，分為光、水、電（低週波、高中低頻）、熱（熱療）這幾種。
這幾種根據我個人經驗，大概只有對拉傷初期有幫助，但是對於症頭很久的其實效果
並不大，頂多就是弄的時候舒服一點而已。
病理按摩最主要的作用是找出原因，來解決問題，而非只是局部按摩，不然按完後，被按的部分舒緩了，按的手又酸了，又沒有找出原因，雖然對提升身體健康有幫助拉，因為幫助循環，但效能還是有限，但病理按摩的專門課，應該會在後續才會開。這門課還是比較偏重自我保健按摩跟有效的簡單易記自我伸展運動。
第一堂課，有針對人體的各個活動角度、常見站姿、坐姿做個介紹，因為姿勢若不改善，即便調整好了，還是依舊有狀況。接著開始講授按摩原理與技巧。疾病有分心理因素造成的，以及器官因素造成的，因為芳香療法個案有些是可以透過諮詢個案狀況，調整用油，而達到心理上的幫助，那器官因素的，就會透過按摩手法來幫助恢復健康。
生理效應上：1. 影響血液及淋巴流動 2. 影響血球細胞增生 3. 影響代謝及痊癒的過程
4. 影響肌肉組織黏著程度及營養狀態 5. 影響骨骼及關節組織的痊癒與修復。
心理效應上：1. 身體鬆弛 2. 降低焦慮及壓力 3. 刺激身體活動 4. 增加自信心 5. 增加舒適感。
什麼情況下需要按摩治療：1. 需要全身或局部的放鬆時 2. 需要降低疼痛時
3. 特殊情況治療 (慢性水腫、結疤組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節的病變、血腫、慢性便秘、促進動作、預防變形)
什麼情況不能接受按摩：急性發炎、皮膚疾病、治療部位有癌症或結核病變、治療部位有嚴重過敏問題、治療部位有置入外物、治療部位有血管病變、明顯的靜脈區張、或血友病、或全身水腫、下肢有慢性水腫、並合併有心臟疾病。
治療方式：
1. 扳機點治療 - 疼痛點治療
2. 運動按摩 - 軟組織治療
3. 伸展式按摩 - 骨關節筋膜治療（每個動作九秒，吸-->放鬆，吐-->伸展）
4. 經絡推拿 - 中國古式療法 (身體內部問題）
5. 脊骨整復 - 結構性治療
6. 淋巴按摩 - 系統系治療
7. 物理徒手治療 - 物理復健治療
8. 泰式古法按摩 - 臥佛塔（分為皇室 - 肌筋膜按摩、肌肉牽張，民間 - 伸展動作多）
9. 波恩療法 - 直覺性治療（靈療）
10.瑞典式按摩 - 淺層肌肉按摩
11.Aurveda藥草按摩 - 印度傳統醫學（強調能量平衡）
12.反射式按摩 - 系統性治療（耳朵、手掌、腳底按摩）
身心靈整合按摩：
1. 依沙蘭按摩 - 目前最有名的應該在加州
2. 芳療按摩
3. 能量按摩
4. 氣掛療法 - 七個能量點處理
5. 靈氣治療
6. 凱龍治療
參考書目：
1. 身心調癒地圖
2. 療傷的對話
3. 深夜加油站遇到蘇格拉底
4. 內在男人 內在女人
5. Shall we dance
6. 治療師的懺悔
課程師資：劉志成Chris
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